Faça você mesmo! Conheça quatro Sucos que aceleram o bronzeamento

O verão chegou e, apesar da pandemia da Covid-19 e das medidas de combate à doença flexibilizadas, muita gente já pegou a estrada para aproveitar o mês de julho nas praias (onde o acesso é permitido) ou nas casas de veraneio.

O anseio de sentir a areia nos pés e mergulhar nas águas agitadas ou nos mais calmos dos rios não se compara, é claro, à vontade de pegar aquela corzinha e garantir aquela marquinha desejada.

Você sabia que não é preciso muito para atingir o bronzeamento perfeito? As quatro receitas de sucos fáceis e deliciosos ajudam e aceleram o bronzeamento.

Confira!

Suco de beterraba, cenoura e laranja: bata tudo no liquidificador e, de preferência, não coe, pois pode tirar a maior parte das fibras da fruta.

1/2 beterraba crua

1/2 cenoura crua

suco de 2 laranjas

Suco de manga, cenoura, beterraba e laranja: a receita permite adicionar gengibre para incrementar no sabor.

1/2 cenoura crua

1 manga

1/2 beterraba crua

suco de 2 laranjas

Suco de mamão, maracujá, manga e cenoura:

1/2 mamão papaia

suco de 1 maracujá

1/2 cenoura

1/2 manga

Suco de laranja, couve e abacaxi: o mel é opcional e aqui o suco pode ser coado.

suco de 2 laranjas

1 folha de couve

1 fatia de abacaxi

1 colher (sopa) de mel